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Cantinho da Casa

Cantinho da Casa

STAIN' ALIVE, FOREVER AFTER

01.11.12, Maria Araújo
  Hoje, relaxadamente, partilho convosco os vídeos que tenho recebido por e-mail, de alguém que se aposentou, mas sempre com o coração e a amizade nos(as) amigos(as) de trabalho. Obrigada, Rosinha.  Vejam este fantástico vídeo, deliciem-se com a perfeição dos movimentos que acompanham a música  "Staying alive"... para sempre.   "ALGUÉM USOU A MÚSICA «STAYING ALIVE» COM CENAS DE DANÇAS DE FILMES ANTIGOS ESTRELADOS POR ASTROS DO PASSADO. INCRÍVEL."        

Um dia de outono na praia

07.10.12, Maria Araújo
Quase sem palavras, para contar o dia de hoje...Passear pela beira mar, temperatura da água do mar e ambiente muito agradáveis. Almoço na esplanada, em frente ao mar. Regresso ao carro, novamente pela beira mar. Algumas das 249 fotos, para testemunharem este dia "zen".     a bandeira virada para norte (vento sul, a anunciar chuva)   (...)

Hoje fiz

13.09.12, Maria Araújo
uma caminhada de uma hora e vinte minutos. Ao som da rádio, no meu telemóvel, (trauteando baixinho uma ou outra canção que conheço),uma caminhada sem paragens. Logo de tarde, vou receber os meus alunos (este ano não sou DT, mas secretária) . Vem por aí um ano cheio de trabalho (fui nomeada coordenadora grupo), tenho mais 2 turmas que o habitual, e tenho 10 alunos repetentes numa turma. Que dose! E esta caminhada de hoje,  foi o relaxar de quase duas semanas de trabalho de (...)

All alone

28.01.12, Maria Araújo
Hoje fui a única pessoa que apareceu para a aula de hidroginástica. Quando entrei na piscina, estava um par de namorados que nadava à vontade. A múscia de início da aula fez-me perceber que eles iriam participar da aula, embora nunca os tivesse visto por lá. O professor aproxima-se e diz-me que apenas estou eu e que ia à receção saber se alguém tinha dado entrada (e já passavem 15 minutos da hora). Regressa e diz-me que só eu dei entrada. "Para que a aula se realize, tem de (...)

sexta-feira, dia 13

13.01.12, Maria Araújo
um dia que foi francamente positivo: limpeza da casa, resolver uns assuntos pendentes,tomar café (conversa, recordações  de experiências vividas, bom humor e boa disposição). Quero muitos dias como o de hoje. Depois de cinco sábados em formação, amanhã é o último dia, ufa! Dia 21, sábado, recomeço as minhas aulas de hidroginástica, a hidromassagem, o banho turco. Os pequenos mas deliciosos momentos de relaxamento que costumo ter, depois de uma semana de trabalho.        

Estou

05.12.11, Maria Araújo
cansada do fim de semana, a trabalhar, de acordar antes do despertador, deste dia  cheio de trabalho (com uma reunião no final da tarde). Ainda não estou a 100% da minha "suposta" gripe, a voz está frágil e como se não bastasse, os ouvidos foram afectados. Amanhã, a saga continua, com mais um dia longo e testes para corrigir.      Sabia bem um relaxe destes e dormir um longo sono.    

Feng Shui

09.03.10, Maria Araújo
                                        No dia do meu aniversário recebi um tratamento “Feng Shui”.Hoje fui desfrutar de uma "Relax Massage" com óleos essenciais aromáticos.As mãos masculinas pousaram suavemente nas minhas costas. Uns segundos depois, começam o seu percurso, ora em movimentos circulares, ora em movimentos de cima para baixo. Primeiro o lado esquerdo. Em seguida o lado direito, este mais tenso. Suavemente, (...)