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cantinho da casa

cantinho da casa

Qua | 04.12.19

final da aula de Yoga

Maria Araújo
Uma aula com música pouco  zen,  como eu gosto, chega a hora do relaxamento a professora diz que este momento é nosso, pediu-nos que escutássemos os pássaros, o que eles nos dizem. Uma melodia de sons diferentes, e cativante, levou-me para o início do Desafio dos Pássaros da plataforma do Sapo. Um som agudo e prolongado parecia conversar com os outros pássaros que, quase em uníssono, participavam da "conversa". Uns segundos depois, com  mais tempo de antena, voltava o (...)
Dom | 29.04.18

hoje, uma música

Maria Araújo
Tenho procurado ir ao domingo às aulas de Hidroginástica, mais calmas neste dias, as senhoras da semana não estão por lá, não há conversas disto e daquilo que incomodam quem quer fazer a aula e o professor(a). O final da aula tem sempre uma música de relaxamento, que a professora costuma variar a cada domingo. Hoje, foi bom recordar um cantor que estava esquecido da minha lista de preferências, fiquei com a música na mente para não me esquecer de a procurar no youtube. Gostav (...)
Ter | 18.07.17

música zen

Maria Araújo
 Adoro massagens de corpo e de rosto, sinto-me rejuvesnecer, gosto que cuidem de mim. Tenho muitas rugas de expressão desde os meus tenros anos de mulher. As que o tempo fizeram e fazem o favor de deixar vincadas nos cantos da boca, só mesmo com umas injecções de botox, elas reduziriam, o que eu não quero por que não gosto de rostos "plastificados". Ora, segundo as especialistas na matéria, há (...)
Qui | 01.06.17

um relaxamento

Maria Araújo
  Em todas as modalidades que faço no ginásio, cada professor(a) leva o seu iphone, liga-o à aparelhagem e a música de fundo soa maravilhosamente aos nossos ouvidos, atenuando o esforço e a dor dos exercícios. O relaxamento tem sempre uma música suave, que não zen ( esta já não suporto). Percebe-se que há professores fãs das músicas dos anos 80, que eu adoro. Geralmente, os meus momentos de relaxe não são os desejáveis. Há sempre uma preocupação que invade o pensamento. (...)
Qua | 17.04.13

As mãos que massajam o meu rosto

Maria Araújo
 são mãos de fada, são mãos que cuidam de mim, que sabem o quanto eu fico leve, fresca,relaxada. A semana passada, fui fazer uma limpeza de pele no espaço SPA do cabeleireiro onde costumo cuidar do cabelo. Com promoções de 50% até ao fim deste mês, aproveitei e escolhi a limpeza de pele. Foi a primeira vez que me trataram do rosto sem usarem vapor. Tudo foi feito com produtos e mãos. A esteticista explicava qual o objetivo de cada um dos produtos que ia aplicando no rosto. Toque (...)