Cantinho da Casa

Um tentador convite, que recebi, para desfrutar de uma caminhada, do convívio, da rua, dos edifícios, de ver a cidade com outros olhos.

Objectivo? Deixar a máquina fotográfica em casa e substituí-la pelo lápis e uma folha.

Para quem está no Porto ou vive perto, será  um  sábado bem passado nesta linda cidade,  a desenhar.

Não tenho jeito nenhum para desenho, faço uns rabiscos. Mas aqui  podemos ver que, afinal, rabiscar também é desenhar.

Para participares neste movimento, tens de te inscrever aqui

Vejam só o percurso. É ou não uma tentação?

(Natal, 2014) 

Este arroz teve de ser servido no tacho, senão, perdia o sabor, o encanto, o aroma, o prazer.

Um arroz de comer e chorar por mais (cozinhado pelo meu irmão mais novo, um excelente "cozinheiro" , mas não de profiissão).

Terça-feira, o dia que não costumo ir ao ginásio.

Ficar em casa é para me perder aqui no computador e nem sempre tenho paciência para isto, além de que me canso.

Hoje de tarde, decidi ir à aula de Zumba.

Quando a música/dança acaba, o professor explica os passos da música que vem a seguir. Numa delas, diz uma senhora, assídua em todas as modalidades: "Ó  professor, essa música não. Ninguém gosta dela. É muito movimentada, barulhenta, não ponha essa música."

O professor justificava que nem todas as pessoas gostam de música latina, outras de hip hop, por isso seria normal muitas outras não gostarem da dita.

A senhora, que tem um vozeirão que mexe o ginásio, insistia para não pôr a música.

De repente, uma jovem que eu nunca vira por lá, diz : "Professor, ponha essa música. É ela que me faz vir".

Eu desato a rir, como todas as que ouviram e comenta a senhora  do vozeirão: " a língua portuguesa é que nos leva a estas malícias. A moça disse isto com naturalidade" e  diz ao professor "pronto professor, ponha lá a música que faz vir esta menina".

Não era ainda a vez da dita música. Depois de duas coreografias, lá veio ela... É, de facto, barulhenta, movimentada, tem muitos saltos, mas é DEMAIS!

Não é preciso ser Natal para ajudar quem precisa, mas é nesta altura que mais sentimos e vemos a necessidade que muitas família têm em dar de comer aos filhos ou até concretizar o sonho das criança com uma pequena prenda.

Contribuo sempre que posso para este projecto (já escrevi sobre ele aqui no blog) , fui madrinha de Natal de uma criança de cinco anos.

Através do blog delicate notes, cheguei este blog .

Gostei da ideia que lançou na blogosfera, que merece o meu apoio.

Tenho roupa separada para enviar para aqui, outra parte será oferecida a uma mulher que conheço das minhas idas ao cemitério e que costuma andar a pedir pelas redondezas. Nunca lhe dei dinheiro, mas ela também não chateia.

O supermercado Dia fica a dois passos, soube que as pessoas lhe dão leite, bolachas, massa, arroz, para ela e a filha, com 13 anos.

Um dia do verão passado, tendo eu a mala do carro com calçado e roupa para colocar no contentor, assim como a cadeira de criança que usava no carro para a Sofia, passei por ela e perguntei-lhe se as queria . 

Aceitou.

Quando há recolha de alimentos, estou sempre pronta a colaborar pelo que faço solidariedade todo o ano seja em campanhas solidárias, seja de minha iniciativa.

"Chistmas Wish" é a campanha solidária para este Natal, e não só, lançada pela blogger Indigo . Leiam, divulguem e façam do Natal um desejo para muitas famílias.

As aulas de hidroginástica têm agora quase o triplo dos horários.

Pudera! O ginásio que a minha irmã frequentava fechou para obras. Vai passar a low cost.

Deixou de haver piscina, logo os "fãs" de hidro e natação deixaram o ginásio.

E para onde foram, a sua maioria?

Para o ginásio que frequento, desde sempre.

Hoje decidi, pela primeira vez,  ir à aula das 12h30. A professora é a mesma que dá bodybalance à sexta-feira.

E foi demais!
Se na Zumba e no BodyBalance ela dá tudo de si e puxa pelos alunos, na hidro não fica nada atrás.

Adorei a aula.

E congratulei-a pelo seu desempenho e o resultado do meu esforço é que estou moída.

Logo ao final da tarde vou fazer uma avaliação física, lá no ginásio.

Porquê? Com a idade perde-se massa muscular e quero trabalhar os braços e as pernas.

Coisa leve, pois não gosto de muitos pesos.

E assim, previno a velhice, como costumo dizer.

Daqui

• Vencer o movimento através da quietude (Yi Jing Zhi Dong) 以靜制動
• Vencer a dureza através da suavidade (Yi Rou Ke Gang) 以柔克剛
• Vencer o rápido através do lento (Yi Man Sheng Kuai) 以慢勝快

Uma nova modalidade que vou experimentar dentro de 45 minutos.

Nem preciso de pegar no carro. Atravesso a rua, ando cerca de 150 metros e já está.

Enquanto está frio, a aula é num espaço fechado.

Quando os dias de primavera chegarem e na hora de verão, vai ser no parque São João da Ponte.

Adoro estas coisas.

Deste blog "roubado", o mais comum estilo de dança que as jovens usam nas discotecas.

Perfeito!

Não sou frequentadora de discotecas há muitos anos, mas dançava até não aguentar mais.

Sempre gostei e gosto de dançar. Não é por acaso que gosto das aulas de zumba (e não vou há 3 semanas).

Ora vejam como dançam as jovens do século XXI.

E o movimento que se identifica com o meu estilo de dança? "The swing".

vou passá-lo na sala de aula, especialmente numa turma muito rebelde.

Quem sabe, após os 30 segundos, eles acalmam e se empenham nas tarefa da aula?

Uma bela estratégia!

Imaginem-me no meio deles a sacudir o body, oh,oh!

A partir de amanhã, eles não vão mais perturbar a aula, oh, yeah!!