Fui ao mercado fazer as compras, estacionei o carro no parque.

De repente, fez-se me luz que não tinha o porta-moedas onde guardara o cartão multibanco e os trocos, porque ontem, que não tinha carro, não tinha documentos, fora para o ginásio de autocarro, levara o mínimo possível numa pochete, .

Quando cheguei a casa, tirei tudo da pochete.

No parque remexo a carteira, para ter a certeza que o tinha comigo. Mas não, não tinha.

Fiz um feedback aos meus gestos habituais, e foi então que me lembrei que deixara o porta-moedas na cómoda, no meu quarto. Nunca deixo aqui nada, costumo guardar numa das carteiras ou na antiga mesa que tenho no hall, onde deixo sempre a chave do carro.

" E agora? Não tenho o cartão multibanco, não tenho porta- moedas, como vou fazer as compras e pagar o parque?!"

De repente, lembrei-me que, para usufruir de gasolina mais barata à terceira terça-feira do mês, ( acabei por não meter gasolina porque estava sem carro) e que uso para algumas compras extra, metera na carteira este cartão,  poderia levantar dinheiro.

E assim foi.

Se não tivesse este cartão, o carro ficaria no parque, enquanto eu vinha a pé, a casa, buscar o porta-moedas com o cartão multibanco e os trocos que davam para fazer as compras todas no mercado.

Um gesto fora da rotina, descontrola a mente.

três aulas,  três prendas...

a mente acorda, desperta o corpo que procura regressar ao sono, vira-se para o lado direito da cama, vira-se para o lado esquerdo, estende-se de barriga para cima, passa-se uma hora, o sono não vem, volta a virar, encolhe-se, as imagens de acontecimentos passados passam pelo olhos, ambos estão cansados. 6horas, "vamos acalmar, tenta dormir",  7.30h liga-se o candeeiro da mesa de cabeceira, pega-se no livro que ficou interrompido há cerca de dois meses e lê-se.

8 h a gata quer comer, levanta-se o corpo, o peso nos olhos pede alívio, "põe-se um pouco de gelo mais tarde", volta para a cama, desliga o despertador que o acordaria para ir ao ginásio, volta a pegar no livro.

finalmente o sono regressa e aconhegado aos lençóis, o corpo adormece. 

acorda com o toque da campainha da porta. eram 10 h.

vai às compras, deixa o carro longe da farmácia e do supermercado. quando sai, a chuva caía com intensidade. chega ao carro tira o casaco encharcado. 

antes de regressar a casa, para o carro na melhor padaria da zona, encontra uma amiga da irmã mais velha que lhe diz "eu ainda me lembro de ti. sei que a tua irmã faleceu, e que o teu nome é L. não tens frio?"

este corpo responde "tenho frio, sim, mas apanhei uma molha, tenho o casaco no carro"

e a funcionária da padaria diz "mas isso não é o seu nome próprio"

e a amiga da minha irmã pergunta-me "sabes o meu nome?

"sim, é Antónia"

"mas não me chamam de Antónia..."

"Tona", responde este corpo cansado pela noite mal dormida.

A Tona foi sempre, e é,  uma mulher simpática, voz rouca, tem corpo de menina, mas as rugas e o ar acabado do seu rosto, acompanhados da tosse rouca e intensa, denota que nunca conseguiu deixar os muitos cigarros que fuma... uma característica que define a Tona.

de bodybalance, hoje, que poderia ter sido realizada ao ar livre, conforme estava programada, e no grande terraço  do Fitness Clube, mas a chuva de ontem não permitiu.

Mas digo-vos, cada nova coreografia é um grande desafio ao corpo e à mente.

Mas também é verdade que os meus músculos estão, como diz a Sofia " caramba, tens uns músculos bem rijos!" (isto após uma sapatada nas minhas coxas e a propósito de eu comentar sobre a idade e dos braços abanarem quando dizemos "adeeeeus!")

porque levo as minhas preocupações, as minhas dificuldades, os meus transtornos, e as dos outros, para a cama ... acabo acordando fatigada (embora não seja  uma pessoa depressiva e/ou obsessiva).... gravito em  torna de situações que ainda não ocorreram...

E melhorei muito desde que passei a ter todo o tempo para mim.

"O sono é um estágio sagrado onde centenas de biliões de células emergem no estado de relaxamento para repor as energias que nós gastamos no dia anterior. O sono é o motor da vida..."

Zumba, a coqueluche dos ginásios e lugares recreativos, a modalidade que serve qualquer idade, deita as calorias abaixo, é divertida, enche os ginásios.

Se não consegues acompanhar os passos e a rapidez dos teus colegas e da professora, tens alternativas.

Se te enganas nos passo, recuperas de imediato. Nesta aula, o que importa é dançar, sorrir, cantar.

De manhã, fui ao bodybalance. Mais logo, a caminhar os habituais 3/4 km, vai ser  zumba.

E eu que pensava que esta é só para os jovens! Qual quê? Há pessoas mais velhas que dão o seu pézinho de zumba e não ficam nada atrás dos mais novos.

no ginásio, permite-me organizar o meu dia, alternar as atividades que gosto, sair de casa, e, acima de tudo, ficar bem com o meu corpo e o meu espírito.

As modalidades que tenho feito são:

2ª feira - Pilates (manhã); Bodybalance (noite)

3ª feira - Zumba (tarde)

4ª feira - Pilates (manhã ou à noite)

5ª feira - Zumba (meio dia); Bodybalance (fim da tarde)

6ª feira - Bodybalance (manhã); Pilates (noite)

sábado - Hidroginástica (manhã)

domingo - Bodybalance (manhã)

Não faço outras porque não aprecio. Estas são suficientes...Para quem fazia apenas hidroginástica, está muito bem.

deste dia é esgotante.

Amanhã, mais horas de desgaste da voz e da mente.

Meus olhos fecham-se e minha mente quer embalar-se numa massagem reconfortante.

Há 15 dias, fui ao ginásio e, quando estava a chegar a casa, tive um "flash" que não trazia a carteira com os documentos do carro e cartão multibanco.

Parei na paragem para autocarros, fui verificar o saco da ginástica e não estava lá.

Voltei ao ginásio com alguma esperança de encontrar a carteira, uma vez que àquela hora, final de aulas, o balneário estaria vazio, e, como tenho o hábito de fechar a porta do cacifo que uso, o que raramente os utentes do ginásio fazem, ela estivesse lá.

Informei a recionista do que acontecera, e fui direta ao cacifo. Estava lá.

Na passada quarta feira, fui tomar café com uma amiga, ao centro da cidade. Um espaço interessante, bom ambiente. Como ficámos junto à vidraça a nossa conversa prolongou-se pela tarde , observando o ambiente lá fora, bastante animado ainda e com sabor a natal.

Tiravamos fotografias com os telemóveis ao exterior.

Quando decidimos sair do café, e dispostas a tirar umas fotos  à árvore de natal que fora colocada na fonte assim como toda a fachada iluminada da Arcádia, procuro o meu telemóvel na carteira, ao mesmo tempo que alguém me bate no ombro e diz:"deixou na sua mesa um objeto", quando olho para o interior do café e vejo a carteira onde guardo o meu telemóvel novinho, comprado há 3 semanas. E fui buscá-lo. Nem agradeci à jovem Brasileira que me tinha alertado.

Hoje, fui ao ginásio. Pronta para seguir para a piscina, fecho o cacifo com o cadeado, ao mesmo tempo que me a minha mente me diz "deixaste a chave dentro do saco".

Sem stressar, fui para a aula.

Como acontecera há alguns meses atrás, que perdera a minúscula chave, e tiveram  de o cortar, no final da aula, chamei uma das funcionárias da limpeza e pedi que falasse na receção, para alguém cortar, mais uma vez , o meu cadeado.

Apareceu com um alicate  gigante, mas nenhuma das duas funcionárias da limpeza conseguiu cortá-lo.

Aflita para vir fazer o almoço e ir para a escola (4ª feira, tempo contado), aparece a menina da receção e, de uma só apertadela cortou-o com a maior das facilidades.

"Questão de jeito e força", responderam as funcionárias.`

Rapidamente tomei um banho , vim para casa com o cabelo molhado, fiz o almoço para os sobrinhos, almocei e fui para a escola.

Na escola, depois de pegar no telemóvel para telefonar, não vejo a carteira.

Uma colega diz: "tu passaste aqui com ela na mão". Procurei e quando regressei à sala ao lado, estava caída no chão. Nem dera conta.

Pergunto: "Onde ando eu com a minha cabeça? Sinal de cansaço? Sinal de velhice? Sinal de quê? E eu que sou muito cuidadosa. Com as minhas coisas e com  a dos outros..."

Hoje estive todo o dia ocupada e não vi as notícias.

Dei uma olhada aqui na net. Chamou-me à atenção a notícia, "McQueen enforcado".

Com todo o respeito por estas pessoas que põe termo à vida, não se sabe nunca o que se passa na sua mente. Sendo este homem  conhecido no mundo da moda,com todo o prestígio que lhe é devido, por vezes, a morte dos familiares não é aceite.

Este foi um caso. Sua mãe faleceu a semana passada.

Ontem, ele decidiu pôr termo à vida.

Incompreensível a mente...

Na página de McQueen está a notíca que chocou o mundo fascinante(?) da moda: