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Cantinho da Casa

Cantinho da Casa

maquilhagem durante o treino

Maria Araújo, 05.05.16

Já há algum tempo que pensei escrever sobre as mulheres que vão para o ginásio treinar "carregadas" de maquilhagem

Se são as mulheres que vão treinar depois de um dia de trabalho, ainda se aceita, mas logo de manhã, vestidas e maquilhadas como se fossem para o trabalho e/ou uma festa, que as há, é inconcebível.

No anterior ginásio que frequentei, chegaram ao ponto de afixarem um aviso em que era proíbido fazer a aula de hidroginástica, ocupar a sauna, jacuzzi e banho turco, com maquilhagem.

Neste ginásio não tem nenhum aviso, presumo que confiam no bom senso das mulheres, que  entendam que há certas modalidades que não convém usá-la.

Gosto de ir ao ginásio de manhã, há menos afluência de sócios, não precisamos de controlar o tempo que estamos em algumas máquinas.

Ora, nos dias que temos de ir mais cedo meia hora para termos senhas para a aula, juntam-se as pessoas da hidroginástica e de pilates, as modalidades mais procuradas de manhã. Na fila de hidroginástica costuma estar uma mulher, nos seus 40tas, que sai de casa muito maquilhada: uma cor de base demasiado escura para a sua pele branca, baton vermelho muito carregado, máscara de pestanas. Pergunto-me muitas vezes "porquê?" se ela vai para a piscina.

Todas temos as nossas imperfeições de pele que gostamos de disfarçar e sendo o ginásio o lugar frequentado por muitos homens e mulheres, não gostamos de as mostrar, procuramos parecer bonitas e saudáveis.

Falo por mim que tenho olheiras e papos, aplico o creme de rosto e de olhos e um pouquinho de corretor de olhos, deixo a base e a máscara de lado. 

Há pouco, entrando no página do clube,  li este artigo sobre o uso de maquilhagem durante o treino, que passo a transcrever:

 

Três razões pelas quais o treino e a maquilhagem não combinam

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Claro que todos queremos estar bonitos em qualquer ocasião mas existem algumas razões pelas quais se deve evitar treinar com a cara coberta de maquilhagem. Tudo tem o seu lugar e se não vem treinar em saltos altos, para quê usar maquilhagem no ginásio?

 

De seguida damos-lhe três razões para vir treinar e deixar a maquilhagem em casa.

 

#1 A maquilhagem não resiste até ao final do treino

Se está realmente a planear uma sessão intensa de treino e divertir-se no ginásio, não pode estar preocupada se a base está a sair ou os olhos estão borrados. Se gosta de usar maquilhagem durante uma aula de Zumba, por exemplo, deve considerar uma base hidratante com um toque de cor. Este seria o menos prejudicial de todas as escolhas, desde que a remova antes da sua pele arrefecer para evitar que os poros fechem e absorvam a maquilhagem. Mesmo à prova de água, a maquilhagem não irá resistir se se limpar à toalha de vez em quando, por isso é mesmo melhor ir sem maquilhagem.

 

#2 Não é bom para quem quer ter uma pele limpa e suave

Suar é o ar condicionado natural do corpo, ajudando-o a arrefecer quando o exercício começa a sobreaquecê-lo. Se está a planear saltar, agachar, dançar e mover-se livremente não use maquilhagem. Aproveite a oportunidade para permitir aos poros dilatar sem "poluição" na superfície. Poros entupidos são maus para os seus planos de beleza - quando usa maquilhagem, estes absorvem-na e têm tendência para criar pontos negros e espinhas.

 

#3 Pode ser uma perda de tempo e dinheiro

Todas as manhãs passa alguns minutos (ou muitos) maquilhando-se com base, pó compacto, blush, delineador, sombra e batom. E depois enfrenta o dilema de ter que remover tudo e aplicá-lo novamente depois de ter concluído o seu treino.

Se treinar de manhã pode evitar isso, ao aplicar a maquilhagem apenas depois do treino. Se treina noutros momentos do dia, não há como dar a volta a isso exceto ter um conjunto de produtos básicos e simplificar rotinas. Se faz exercício mais tarde e vai para casa depois, talvez um creme hidratante ou um sérum sejam as melhores escolhas.
Deve remover a maquilhagem antes do treino com um desmaquilhante, de preferência livre de sulfato, para evitar a secura da pele e inflamação. Evite esfregar o rosto em toalhas ou roupas, passando apenas suavemente para remover a transpiração. Uma limpeza profunda a cada dois ou três meses, dependendo do seu tipo de pele, é uma maneira de manter a pele saudável e limpa.

 

Se quiser uma receita caseira, a que lhe apresentamos de seguida é uma máscara bastante natural, calmante e hidratante para o rosto:

 

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• 1 pepino pequeno - descascado
• 1 colher de sopa de mel
• 2 colheres de sopa de iogurte natural,

Misture o pepino até fazer uma polpa, adicione o mel e o iogurte e misture bem. Coloque no frigorífico durante 30 minutos. Aplique com um pincel ou usar os dedos e deixe descansar por 10 minutos. Lave bem ao retirar.

 

Já que estamos na onda de comidas saudáveis para o verão que vem, aproveitem  as receitas, clicando aqui.

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o Halloween está a chegar

Maria Araújo, 19.10.15

 

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há alguns anos que não festejavamos o halloween.

umjantar, decoração à altura do mesmo, as máscaras usava quem queria(algumas delas muito interessantes), lembro-me de pintar o rosto uma vez e não ficou nada de especial porque não conhecia as técnicas de maquilhagem para que esta durasse algumas horas. 

este ano, decidiram comemorar o halloween num restaurante aqui em Braga, o que me agrada muito, pois já me custa sair da cidade à noite, pelo que, no último jantar de aniversário as colegas e as amigas convidaram-me para o evento (elas precisam muito disso, o trabalho tem sido demais e eu estou com elas em pensamento, alinho em quase tudo, desde que deixei de estar diariamente com elas).

acabei de receber um sms de uma delas a perguntar se vou e se levo fantasia. como não me disseram que teria de usar e/ou levar fantasia ou mascára e não sendo eu fã destas coisas, desta vez, pensei fazer uma maquilhagem gira.

tinha visto na web alguma coisa interessante, era ainda cedo para decidir. agora, no Pinterest, procurei, encontrei estas decorações lindas, e  achei as máscaras que gostei,  assim como um vídeo que mostra como fazer.

só falta experimentar...

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 (dispenso o piercing)

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 há mais para ver aqui.

 

o vídeo:

 

a MAC é fixe

Maria Araújo, 23.07.15

 

no post de hoje que a MAC publicou, cliquei neste link de decoração e encontrei umas boas dicas para guardar os produtos de maquilhagem.

por que estes utensílios tenho-os eu, aproveito as dicas para organizar o armário da casa de banho

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os meus pinceis de maquilhagem estão à vista na casa de banho e num frasco como o da imagem, mas sem os grãos de café. uma excelente dica para que eles não fiquem caídos, cada um para seu lado. 

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 cuvetes para gelo (e tenho uma nova à espera de uso) para guardar as sombras

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tupperwares para guardar discos de maquilhagem, cotonetes, algodão, mantém a gaveta ou cesto, no meu caso, organizado 

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adorei!

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finalmente, e porque quando se vai muma viagem tenta-se levar o minímo possível de tralha (é o meu caso) guardar os pinceis de maquilhagem numa caixa de óculos de sol é o ideal e não ocupa muito espaço.

 

MAC é fixe e partilha, com muito boa disposição, o que gosta e segue.

há mais para ver aqui.