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cantinho da casa

cantinho da casa

Sex | 27.11.15

Esta coisa do Black Friday

Maria Araújo
    leva a que chovam sms e e-mails no telemóvel. Não sou mulher de ir a correr ver as novidades e os preços e comprar só porque sim, mas não sou contra as promoções na época de Natal, bem pelo contrário, aproveito-as, em certas marcas, para comprar para os sobrinhos. Mas hoje, estava no bar do ginásio a tomar café (...)
Ter | 28.07.15

A Sofia

Maria Araújo
  a minha sobrinha (filha) deu-me uma notícia que gostei: começou hoje a sua atividade e espero que até entrar para a universidade, dentro de um ano, continue. há muito que insistia que devia fazer exercício (sei que na escola é uma seca), incentivei-a, sem pressionar... já (...)
Dom | 24.05.15

quando a cidade vive a sua história

Maria Araújo
parece que a vida fica mais simples, vai-se para a rua (o tempo também ajuda, "obrigada,São Pedro"), há festa, há alegria, há animação, há GNR para a reinação. "Reviver Bracara Augusta" começou na quarta-feira e acaba hoje. É, na minha opinião, das melhores festas de rua que a cidade tem, seguida, nos  últimos três anos, e aquando de "Braga Capital Europeia da Juventude", a Noite Branca. O São João, festa da cidade, já teve o seu período áureo no século passado, (...)
Sab | 01.11.14

Regresso

Maria Araújo
  Depois de 50 dias sem ir ao ginásio, regressei hoje, à hidro. Segunda-feira vai ser Pilates e Cárdio ( só trabalharei as pernas, ahahahah!). Talvez tente uma aula de Zumba para ver como corre. O que me valeu foram as caminhadas quase diárias e de cerca 6 km.  
Ter | 29.04.14

Mimos zen

Maria Araújo
O meu ginásio gosta de mimar as suas clientes. Sabiam que eu fui das primeiras pessoas a inscrever-se neste ginásio, o primeiro abrir com piscina, aqui no burgo, e  já com 15 anos? Pois é, eu sou fiel.            
Sab | 12.04.14

ora, zumba!

Maria Araújo
é a coqueluche dos ginásios, que também me conquistou, embora não vá todos os dias...2, 3 vezes por semana. e por que o fundador da zumba, Beto Perez,  anda por terras lusas, lembrei-me da notícia, aqui. nesta dança, o que importa é divertirmo-nos, mesmo que não "apanhemos" os passos todos. bom, daqui a pouco, vou para uma aula de zumba, vou rir, vou dançar, vou transpirar, vou zumbar, yeahhh!    
Sex | 07.02.14

Eu prefiro o ginásio

Maria Araújo
  Gosto de exercício físico, frequento o ginásio há 15 anos (antes frequentara outros que não tinham piscina) faço várias modalidades. O que me leva a continuar lá,  é porque em casa não tenho motivação para fazer o que faço no ginásio. Hoje, e porque o tempo continua a não me deixar caminhar, depois de uma aula de bodybalance, com todo o tipo de (...)