Dia Mundial das Doenças Raras 

Há muitas crianças e adultos que precisam do apoio do(s) Estado(s), de atenção e carinho da família e da sociedade.

O vídeo de 2024 " "Unite for change! Unite for equity!"

E que os olhares fixos dos outros não sejam de "os coitadinhos".

Para ti

imagem Pinterest 

E hoje, no ginásio, foi assim

Todas as fotografias aqui publicadas são de minha autoria, a última com o consentimento da professora Tatiana.

que fazem falta no sul do país, andam pelo norte, neste fevereiro que parecia ser tranquilo.

Hoje, tenho um almoço com os colegas reformados.

Com o tempo que está, apetece ficar em casa.

Mas o convívio também é importante.

Até porque raramente nos vemos.

Hoje, recebi por e-mail, e vi e ouvi o vídeo desta jovem mulher, que fez em directo, do Brasil, onde vive, e que conheço pessoalmente, aquando  da sua visita a Braga, na apresentação do primeiro livro que escreveu,  deste que é o Dia Mundial do Cancro.

Desde então, sigo-a no Instagram e recebo os seus  texto por e-mail.

É um vídeo longo, mas que vale a pena ouvir, e que, na minha opinião, não se destina apenas a mulheres que sofreram ou sofrem desta doença, mas a todas as mulheres e homens cuidadores de familiares ou amigos com cancro.

Aprendemos a prevenir-nos e a tomar as decisões certas para uma vida com qualidade e tanto quanto possíve longa.

E por que é uma doença que me preocupa, tenho familiares que tiveram cancro da mama, penso muitas vezes se vai chegar a minha vez.

Estava à espera da carta da Liga Portuguesa Contra o Cancro, recebi-a na semana passada, é já no próximo dia 12 que vou fazer o rastreio.

Se não a recebesse, esperava até Maio, pois terei a consulta anual de ginecologia, e os exames seriam feitos.

Daqui, um pequeno excerto,sobre este dia:

"O Dia Mundial do Cancro (DMC) é uma iniciativa da União Internacional de Controlo do Cancro (UICC), da qual a Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) é "full member" desde 1983.
Criado em 2000, o DMC, que se celebra a 4 de fevereiro, pretende capacitar e unir a população para enfrentar um dos maiores desafios de saúde pública.
Consciencializar, melhorar a educação e promover a ação pessoal e coletiva, na luta contra o cancro, são o foco do DMC.
Ações conscientes e determinadas, nomeadamente na área da prevenção, permitirão evitar milhões de mortes por cancro. É urgente divulgar a mensagem e proporcionar um acesso igualitário a tratamentos e cuidados de saúde. ​"

Os três dias de Carnaval, fui passear.

Quarta-feira foi dia de aniversário, tinha pensado há algum tempo sair daqui.

Pensara visitar Bragança, mas depois decidi por Viseu, ambas as cidades não conheço, embora tivesse poassado  muito perto há alguns anos.

A família ficou admirada por ir sozinha, como se fosse a primeira vez que o tivesse feito.

Gosto de viajar sozinha, por cá, mas se for para fora do país, prefiro ir acompanhada.

Quinze dias antes de viajar, andei a ver os horários do transporte e ligações, de preferência directas.

Fiz as marcações nos hoteis.

Esperei até ao último dia de cancelamento nos hoteis, caso acontecesse alguma coisa, pelo que comprei os bilhetes dois dias antes da viagem.

Então, saí de Braga para Viseu no autocarro das 7:30h. Tinha paragem no Porto, o percurso a partir daqui era ditecto.

Às 10:20h estava em Viseu.

O hotel ficava perto da Praça da República, não era hora de fazer o check-in. Mesmo assim, passei lá para deixar a mala, se fosse possível.

E assim fui descobrir a pequena mas bela cidade de Viseu.

Azar meu que à segunda-feira os museus estão fechados.Mas não estava o da Sé.

Comecei pelo Parque Aquilino Ribeiro, perto da Câmara, onde tem a Igreja dos Terceiros de São Francisco (em obras assim como outras que visitei). 

Segui para o centro histórico, meti por ruas e ruelas, fui fotografando portas,azulejos, fontes, igrejas, museus, até chegar à Sé.

O Museu Grão Vasco estava fechado, entrei na Sé, também em obras.

Estava na hora do almoço, a Sé fechava as 13.00h e reabria às 14:00h,  voltaria para visitar o Museu.

Em frente ao rossio da Sé, um pequeno restaurante chamou a minha atenção.Espreitei a carta, que me agradou, e entrei.

Praticamente cheio, estavam duas mesas livres ao fundo da pequena sala, ocupei uma.

Veio o empregado com um flute  com espumante, que colocou em cima da mesa.

A carta chegou-me às mãos,fui logo atraída pelo couvert: azeitonas marinadas, pão, e azeite Pedra Cancela.

Escolhi arroz de carqueja com entrecosto de porco preto.

Fui pesticando as azeitonas e molhando o pão no azeite.

Quando a caçarola com o arroz chegou à mesa, comentei para mim mesma: "eu não vou comer isto tudo!"

Mas estava delicioso.

Comi o que o meu estômago aguentou, sobretudo o entrecosto.

Ao meu lado estavam dois jovens brasileiros, a quem o empregado disse que a dose chegava para os dois.

E eu com tanto para comer!

Óbvio que sobrou.

E quando me perguntaram se queria sobremesa, não quis, tomei café.

Voltei à Sé para visitar o Museu.

de Nossa Senhora das Candeias e tradicionalmente invocada pelos cegos, está, também, relacionada com o estado do tempo: 

" Em dia da Senhora das Candeias, se estiver o Céu a rir, está Inverno p´ra vir, se estiver a chorar, está o Inverno a passar!..."

Ora, hoje, está sol, e que bom ele estar por cá.

E a "ser verdade" o ditado, temos o inverno para chegar.

Mais chuva?
Não, já  choveu de mais.

E a tradição também diz que hoje é dia de fritar algo ( fritei ovos para o almoço)  e, à noite, não esquecer de pôr uma candeia à janela!

E já agora, mais alguns ditados sobre este que é o meu mês...de aniversário.

fevereiro quente traz o diabo no ventre

quando não chove fevereiro nem bom prado , nem bom celeiro

aveia de fevereiro, enche o celeiro.

quando não chove em fevereiro, nem bom centeio nem bom lameiro.

fevereiro, o mais curto mês e o menos cortês.

em fevereiro neve e frio, é de esperar calor no estio.

Ontem, a minha irmã mais nova fez 54 anos.

A filha veio passar o fim de semana com ela, não queria estar longe da mãe neste dia. O filho ficou no Porto, onde reside, mas abriu uma conta no whatsapp, só para este dia, para que tios e primos fizessem uma surpresa à mãe.

Ela que gosta de festejar o aniversário, este ano está confinada ( só ao fim de semana porque a semana é de trabalho presencial), à hora combinada, depois do almoço, aparecemos todos.

Do outro lado do Atlântico, hora de fazer o almoço, a sobrinha falava enquanto cozinhava.

Cantamos os parabéns, conversamos de tudo e nada.

Foi o mínimo que pudemos fazer por ela. 

O meu programa televisivo das noites de fim de semana é "A Máscara". E porquê?

Porque me põe bem disposta, porque me rio muito com os jurados, e porque gosto de ver quem é a personagem que mostra o rosto quando tira a máscara.

Por vezes, dou um salto para a RTP1 e vejo um pouco do "The Voice Kids", mas não fico muito tempo. Porquê?.

Porque quando veja aquelas carinhas lindas e muito jovens cantarem tão bem, emociono-me.

Então, entre chorar e rir, prefiro rir.

Ontem, fui dormir depois de chorar um pouco e rir-me de mais.

Comecei bem o mês de Fevereiro, o mês do meu aniversário ( mais para o final), e na expectativa de que seja o mês da esperança de ver os números da COVID19 baixarem ( vamos ver como vão estar os números de infectados após as eleições de 24 de Janeiro).

E que  assim seja.

Depende muito de nós.

que dizem ser o dia mundial/ internacional do gato.

Mas também há quem diga que é o dia 8 de Agosto.

Seja ou não seja, a minha gata não dormia aos pés da minha cama desde o Outono e até ontem.

Este época de Inverno, tem procurado o sofá da sala ou o do escritório para dormir.

Ontem, deitei-me no sofá da sala a fazer uma sesta, sentou-se em cima de mim, adormecemos as duas, até o telemóvel tocar.

Depois, ao final da tarde, fui dar com ela no canto da minha cama e à noite, quando fui dormir, lá estava ela, de novo, a um canto da cama.

Pensando eu que ela ia sair do quarto, em vez disso, deixou-se ficar.

Deitei-me. E ela ficou, também, a dormir.

Acordou-me às sete horas, como sempre, para abrir a porta da varanda.

Voltei para a cama e adormeci.

Felizmente, o telemóvel despertou-me para me levantar e ir ao ginásio, pois tive um pesadelo cujo tema era elevadores. Odeio sonhar com elevadores e comboios. São sempre negativos e turbulentos.

Então, sendo ou não o dia mundial do gato, aqui fica uma foto acabadinha de tirar à Kat, que se senta numa cadeira da sala a apanhar este bocado de sol que entra pela janela.

e os dias como o de ontem, na praia, e o de hoje, na cidade, são raros.

Este é o meu mês de aniversário, as decisões estão tomadas.

Vamos para uma vila, que não conheço, lá para o sul.