no meu dia-a-dia,tenho  o cuidado de trazer na mala os imprescindíveis lenços de papel.

a maioria das vezes, quem está comigo nunca tem, vai daí que tenho-os sempre à mão para desenrascar o pessoal.

costumo levar o pacote dos lenços para o estúdio do ginásio, sou sensível ao ar condicionado, seja onde for,  sobretudo ao frio, e então nos supermercados, junto às arcas, arrepio-me, pego no que preciso e saio daquela zona o mais rápido possível.

o ginásio abriu após a pandemia, somos obrigadas a  entrar no edifício  e  nos estúdio com a máscara, dispensada durante a aula.

ora, quando estamos deitadas no tapete a fazer um exercício e o seguinte é de pé, é certo queme vem um espirro. pego no lenço,ponho-o junto ao nariz, evito que ele saia. 

mas o que me faz confusão, é que sempre  e exactamente no final  da aula,quando estamos a relaxar, pego no lenço com rapidez e levo-o ao nariz porque, inevitavelmente,  tem de sair..

e eu fico sem jeito por  que penso no que nunca antes da pandemia não me passava pela cabeça: o que pensarão as outras pessoas?

os "atchins!" vieram hoje para agravar o meu estado de possível gripe (que raramente tenho).

Se não melhorar, terei de visitar a médica e, com certeza, ficarei alguns dias de atestado.

São os males da profissão e do tempo que, ora está abafado, ora está fresco.

Preferia que o outono entrasse a sério.

Agora umas curiosidades sobre o Espirro (descobri na internet):

• O ar que sai  das narinas durante o espirro atinge em média 150 Km/hora
• Ao espirrarmos  espalhamos aproximadamente 40 mil gotículas de saliva
• Se você manter os olhos abertos durante um espirro é possivel que eles saiam de órbita
• Se você prender o espirro, é possivel que voce morra. Estourando uma veia do pescoço ou da nuca.
• Existe um espirro chamado Espirro Fótico, que é quando espirramos olhando para uma luz brilhante

que não tinha estes espirros, o pingo a cair do nariz, lenços e mais lenços de papel encharcados, lágrimas que caem dos olhos.

Tomei o chá de gengibre que a Rita aconselhou, tomei a medicação, a  garganta melhorou um pouco mas este nariz, oh Deus, já nem sei mais o que fazer!

Hoje nem me sentei a descansar. Consegui imprimir um trabalho para amanhã para os alunos fazerem, evitando que eu fale de mais,  e fiz uns ajustamentos aos testes (três testes parecidos e adaptados aos alunos).

Se não aguentar o dia, se continuar com os espirrros e a voz fraquejar, vou à médica de família.

Boa semana para todos.