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cantinho da casa

cantinho da casa

Sab | 09.01.16

duas seguidas

Maria Araújo
hoje, no ginásio ( e que bem estava na cama a ouvir a forte chuva que caía, mas a vontade também vence), e tenciono ir ao fim da tarde a bodybalance (já não vou há mais de 15 dias) porque quem se esforça tem resultados. quem não se esforça, acontece isto:    
Ter | 09.09.14

Partida

Maria Araújo
As aulas de hidroginástica têm agora quase o triplo dos horários. Pudera! O ginásio que a minha irmã frequentava fechou para obras. Vai passar a low cost. Deixou de haver piscina, logo os "fãs" de hidro e natação deixaram o ginásio. E para onde foram, a sua maioria? Para o ginásio que frequento, desde sempre. Hoje decidi, pela primeira vez,  ir à aula das 12h30. A professora é a mesma que dá bodybalance à sexta-feira. E foi demais! Se na Zumba e no BodyBalance ela dá tudo (...)
Sab | 08.03.14

O professor

Maria Araújo
  que hoje substituiu o meu professor de hidro, é meu primo em 2º grau.Costuma puxar muito por nós, imprime muita energia á aula, exige esforço. E hoje, deu-lhe para "meter-se" comigo. Bem alto dizia:"vá lá, és capaz, já falta pouco, tu consegues", e eu ria-me e "puxava"mais por mim até que num dos exercícios  que tinhamos de levar os pesos às pontas dos pés, (...)
Qua | 26.02.14

o esforço dói

Maria Araújo
Aula de Pilates às 10h, mais 20minutos de tapete, quando estava a terminar para tomar o banho e regressar a casa, vem o professor perguntar-me se quero fazer 15 minutos de ABS (alongamentos e flexões). E fui. Custa, mas consegue-se. Há senhoras mais velhas que estão lá dia a dia e conseguem-no. O problema é que estou com uma dor na cervical...sinal de que fiz mal algum exercício. Logo hoje, que estava decidida a fazer uma das tarefas domésticas que mais me custa: passar a roupa a ferro.  
Sab | 22.06.13

Os professores da luta/a luta dos professores

Maria Araújo
 A nossa sensibilidade vai muito para além da sala de aula. Tudo fazemos pelos alunos e pela comunidade escolar.Há cerca de 12 anos que fazemos um arraial, uma das muitas atividades de final do ano letivo, em que os pais também participam, com a sua presença. Sempre com muito sucesso, estamos lá para dar alegria, mostrar o que se faz pelos seus filhos e o que estes fazem para lhes mostrar que a escola não é só ler, escrever, fazer testes, brincar. Este ano não foi exceção. No (...)
Dom | 03.03.13

Orgulhosa

Maria Araújo
que fico quando escuto boas notícias sobre os nossos atletas. Ontem, não foi exceção: Sara Moreira estava na final de Gotemburgo. Acabo de entrar aqui  e leio a excelente notícia de "OURO" Parabéns Sara. Mostras que o esforço compensa.  
Dom | 01.07.12

Não somos bons só no futebol

Maria Araújo
Temos que reconhecer que há talentos a quem não são dados o devido valor, passam quase despercebidos no desporto e, lá fora, dão a camisola pelo nosso país e mostram que noutros desportos somos grandes. Portugal não é apenas o futebol de massas, de e para todas as idades. Portugal é juventude, esforço, empenho, talento. Parabéns a todos os atletas que mostraram ao país que o mérito está no trabalho que se faz ... nos bastidores. É nestes jovens que eu tenho orgulho.     Sar (...)