Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

cantinho da casa

cantinho da casa

Qui | 18.02.21

confinamento e as crianças

Maria Araújo
continuo a bater na mesma tecla de que as crianças são as que mais saem prejudicadas deste confinamento. O meu sobrinho neto é uma criança de rotinas. Desde bebé. No colégio, tem actividades de música e ginástica, almoça pelas 11h30, 12h00,  depois tem a sesta. À tarde terá outras acividades lúdicas, a partir das 16h00  brinca  com os colegas e as auxiliares. Costumo ir buscá-lo pelas 17h00, damos um passeio pelo centro da cidade, ou trago-o para minha casa, brincamos (...)
Sex | 21.04.17

adormeci

Maria Araújo
Gosto de ir ao ginásio de manhã. À excepção da terça-feira e domingo, todos os dias faço em média duas aulas. Ontem à tarde, fiz uma aula de Pilates com bolas e fitas. São 45 minutos intensos mas saímos da aula bem dispostos. Só que hoje custou  levantar-me. As aulas estavam marcadas, tinha de chegar 10 minutos antes da primeira aula e já estava um pouco atrasada. Tinha marcado a última massagem dest (...)
Qui | 26.02.15

Qual a melhor posição para dormir?

Maria Araújo
    Os prós e os contras de cada posição para dormir   Sempre tive muita dificuldade em adormecer e/ou dormir um sono descansado. Cinco, seis horas eram a minha média e quando tinha de me levantar , estava na hora em que o sono sabia melhor. Depois há a posição. Quando me deito, estendo o corpo de barriga para cima, tento relaxar o máximo (...)
Dom | 18.05.14

frio e chuva?!

Maria Araújo
  durmo de pijama de verão, atiro a roupa da cama para os pés, já dou voltas  com o calor, fui à praia (enquanto não é invadida pela multidão com os farneis às costas) e amanhã já vem frio e chuva? não suporto  calor intenso, mas estes dias, estamos bem, ó São Pedro. que venha uma chuvinha suave, ok, mas por pouco tempo, certo? quero mais praia...adoro absorvê-la quando não (...)