Eu percebi que sim,que emagreci.

Pesava-me na balança do ginásio, não é sempre que o faço, mas de quando em vez.

Pensei que a balança, que já foi substituída muitas vezes, porque todas as mulheres, no final do banho, passam por lá, que ela estava doida. E acredito que sim, senão não a substituiam. Pudera! Sistematicamente a passarem por cima,acredito que depois de muito trabalhar, fica descontrolada.

A meio do ano passado, fui a uma consulta de ginecologia, é costume fazer uma triagem antes de de entrar no consultório.

Estava vestida e calçada, a balança marcou um peso que achei estranho.

A enfermeira disse" tiramos 1/2kg para a roupa,não está mal.Quem dera a muitas senhoras terem este peso".

Mas eu fiquei de pé atrás.

Entretanto, o veraõ passou, eu sentia-me bem, fazia as minhas aulas de Pilates , Hidrogonástica, e AerialTraining. Há uns tempos a esta data, também Pilates com Pequenos Materiais, que gosto, e tento não faltar.

Em outubro passado, pesei-me depois do banho e, de facto, o peso era o mesmo que tinha nos meus 20s.

Admito que engordei na menopausa, tive um "pneu" que não gostava de ver,mas com o cuidado que tinha com a alimentação, foi desaparecendo. Eu nunca pesei mais de 47kg. Também sou baixa.

A barriga  já não era a da juventude, mas mantinha o corpo bem cuidado, e elegante( embora não fosse por isto que eu deixasse de comer). Sempre fui magra, a partir dos 50tas comecei a ter mais cuidado com certas comidas.

Aliás,a família gozava comigo porque dizia que eu não comia nada e,nas festas, comentavam que eu apenas comia peixe cozido.

Eu não gostava da conversa, porque em casa, como o que me apetece. Apenas cortei à carne com gorduras, e os enchidos. Estes, deixava, e deixo, para os almoços ou jantares em família, ou fora, com os amigos.

Então, em finais de 2023, na passagem do ano em casa de uma amiga que costuma juntar as amigas que viveram nesta rua, uma delas, que não via há bastante tempo, mal me viu comentou alto: " Estás muito magra!". E repetiu várias vezes.

Eu respondi que estou magra porque com o avanço dos anos, a idade também faz com que muitas mulheres e homens emagreçam. Que sinto-me bem, não ando cansada, fiz exames de sangue, está tudo controlado.

A minha irmã, olhava para mim. Acho que percebeu que estar magra não significa  estar doente, mas preocupada.

É um dos grande males meus: preocupo-me demais com os meus e os outros.

Mas não deixo de cuidar de mim e viver a minha vida.

Óbvio que, ás vezes, do nada, como aconteceu com o meu amigo Manuel, que a partir de uma dor continua na perna, quando a esposa decidiu que fossem ao médico, e depois de um RX percebeu-se que algo estava mal, passou por outros exames e todo o corpo e cérebro estavam metastizados.

Um cancro nos pulmões levou-o em dois meses e meio.

E ainda, há uma semana, uma amiga do meu sobrinho, com quem o grupo ia fazer a passagem do ano em casa de um deles, no domingo, íamos almoçar à praia, estava ele e a companheira com a minha irmã, muito tristes, contaram que a amiga falecera.

Sentia-se cansada, pensava que seria o trabalho, durante a semana teve de ir para o hospital, depois de vários exames foi imediatamente para o IPO.

Uma leucemia levou-a na véspera de Ano Novo.

Esta é a realidade que vivemos.

Estamos aqui hoje, logo ou amanhã talvez não.

Ora, quando fui tomar a vacina da pneumonia, e após várias perguntas do enfermeiro, que registava as minhas respostas no PC, eu cometei que estava mais magra.

Perguntou-me se me sentia cansada, se não tinha vontade de comer, se fumava ou bebia, e recebendo as respostas  negativas, comentou que era essencial eu continuar a minha vida. Mas alguma coisa diferente eu sentisse, que procurasse o médico.

Um destes dias, numa fotografia no Instagram, deste nosso querido Triptofano , num comentário privado que fizemos sobre comida, e tendo escrito que não gostei de ter emagrecido, comentou:

Fez-se luz no meu cérebro.

Na terça-feira, consegui uma consulta de nutrição para o dia seguinte, no Hospital Privado.

Gostei da nutricionista. Contei tudo o que aconteceu até à data. Disse que a minha idade metabólica é de 55 anos em relação à idade cronológica.

Agora, tenho de seguir um plano alimentar durante um mês.

Comentando com a minha sobrinha, que também está a seguir um plano alimentar, e lhe disse o que tenho de comer, comentou de imediato: tudo proteína.

Quero recuperar os 3 ou 4 quilos que perdi.

Falta-me agradecer ao Trip ter comentado o que pode estar a causar o meu emagrecimento.

O gato da minha irmã está muito doente e ela tem chorado muito.

Amanhã, tem consulta no veterinário, mas...

No dia em que a minha gata estiver muito doente, e se não houver nada que a salve, prefiro que o veterinário lhe dê  descanso eterno.

mas  devemos aprender com o sofrimento dos outros.

"O meu filho é feliz e diz entusiasmado que quer ser pai. Eu quero ser mãe."

conhecia  alguma coisa sobre a fibrose quística, mas desde que na sexta-feira passada, no "Como é que o Bicho Mexe",  se falou na jovem que escreveu no seu instagram" não quero morrer,quero viver", veio despertar  na sociedade o que muitos desconheciam

e nessa noite, o NIB foi divulgado.  nem era disto que se tratava mas de alertar a sociedade para a urgência de o Infarmed pedir o medicamento, que  não existe em Portugal, que embora não cure, prolonga a vida do doente, assim como a sua qualidade de vida.

e desde essa noite, e nos dias que se seguiram,  as televisões falaram do assunto.

segui-se uma petição online, que movimentou as pessoas...e o estado reagiu.

e é para isto que servem as redes sociais; para servir o bem comum, para alertar, para apoiar, para doar

fazer o bem  nunca fez mal a ninguém

este caso trouxe "à ribalta" outros  doentes, e pais de crianças e jovens adolescentes que se manifestaram, e manifestam, sobre a doença, o que vivem, como vivem.

dói ler. choramos, sentimos a dor das famílias e a dor de quem tem esta doença genética.

hoje, li este artigo.

Ontem, depois do almoço, recebi uma chamada da minha amiga Márcia, perguntou-me se a acompanhava numa visita à nossa amiga Alice.

A última vez que fui visitar a Alice, foi com esta minha amiga,em Maio do ano passado. Nessa altura, fiquei de coração partido. 

Em Setembro passado, a amiga Márcia ligou-me a comunicar que tinha voltado a visitá-la, ficou muito triste com o estado dela. Numa cadeira de rodas, mal olhava as pessoas, estava muito frágil, não reagia a nada.

Pedi-lhe que a próxima vez que lá voltasse, que me ligasse, eu queria ir vê-la.

E ontem foi o dia.

Foi um choque, uma dor no coração, uma revolta que senti.

A Alice está na cama, não pode levantar-se, não come, está a ser alimentada por sonda que vai directa ao estômago. Olhos perdidos no infinito, por vezes, mexia as pernas, queria levantar-se, emitia um som de grito, de revolta?, talvez. 

Saí do quarto, precisava chorar, ganhar força para voltar.

Não sei dizer mais nada, muito mais aconteceu, não consigo escrever o que vi e senti.Sinto uma grande dor.

Esta mulher era uma pessoa humilde, boa amiga, trabalhadora, alegre, sempre disposta para as noites de dança quando o grupo se juntava. E cozinhava um arroz pica no chão que era uma maravilha.

Infelizmente, e de repente, a Alice começou a perder o norte.

A Alice tem 58 anos. Pode viver com esta doença muito tempo, como pode ir embora de repente.

Deus a alivie.

Sinto uma agonia enorme.

A Alice não me sai do pensamento.

com uma doença tão difícil de entender.  

doença que consomes a vida.

 "Descanse em paz"

São palavras de uma mulher que se despe de preconceitos e enfrenta este grande desafio , o mais difícil da sua vida.

Esta iniciativa  começou em Vila Nova de Foz do Coa, passou por Braga e está agora a invadir as ruas da cidade do Porto, conforme acabei de ler neste post deste  recanto.

O designer Filipe Inteiro, em parceria com a Associação Cancro com Humor, desenvolveu uma campanha de sensibilização intitulada "Despir o Preconceito".
Este projeto é parte integrante da investigação de mestrado do designer e retrata, através da fotografia, os efeitos colaterais inerentes ao cancro, desmistificando o preconceito associado à doença.

Estes pequenos gestos, estas palavras tão pequenas, porém, cheias de sentido, carinho e humildade, fazem-me pensar que a vida é demasiado bela e curta para deixarmo-nos iludir por atitudes mesquinhas e vis.