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cantinho da casa

cantinho da casa

Qui | 22.07.21

uma mensagem

Maria Araújo
  imagem daqui   Depois de jantar, sento-me no sofá a ver um pouco de televisão. Mas adormeço. Por volta das 00h30 ( sempre a esta hora), acordo, desligo o televisor, e vou dormir. Esta noite, dormi uma ,duas, três horas?. Tive pesadelos que me acordaram. E o corpo não parava de se mexer. Noite ainda, ouvi as gaivotas pipilarem. Resmunguei.Tinha sono, não (...)
Seg | 29.03.21

sobre a mudança da hora

Maria Araújo
mudou a hora,  o meu sono está descontrolado e se tenho alguma dificuldade em adormercer, ontem,  deitei-me mais cedo que o habitual, convicta de que ia dormir um sono tranquilo. qual quê? à uma da manhã ainda não dormia. sem olhar o relógio, era noite ainda, já estava acordada. fui levar o sobrinho neto ao colégio, arrumei o carro na garagem. queria arejar a cabeça, saí de novo para ir  à padaria. sinto-me cansada e apática. preciso de ir ao ginásio.
Seg | 22.03.21

cansada!

Maria Araújo
acordei às 4h00, não dormi nem mais um minuto. a cabeça pensava em tudo, dava voltas e mais voltas na cama. é dia de levar o menino ao colégio, levantei-me cedo. a minha sala tem três janela, no verão tinha substituído o estore de uma delas, estava na hora de substituir os outros dois, quando na semana passada abriram os colégios e as escolas, combinei com o meu colega, que faz uns biscates,  mudá-los hoje a partir das 10h00. ainda  substituiu as cordas de secar a roupa lá fora. (...)
Qui | 11.03.21

é cansaço.

Maria Araújo
ontem,deitei-me cedo. adormeço  no sofá e, geralmente, quando acordo passa da meia-noite e meia, vou para a cama  e o sono não vem. terça-feira, baixei-me para pegar num objecto, quando me levantei, senti uma forte dor na lombar, semelhante ao que aconteceu aqui. custava-me andar, tomei um anti-inflamatório. no final da tarde estava um pouco melhor. costumo pôr o saco de (...)
Ter | 02.03.21

confinamento

Maria Araújo
Hoje de manhã, falava com a minha sobrinha sobre o confinamento e as crianças dentro de casa. Ela comentou  que custou-lhe muito o primeiro confinamento.  Não foi fácil adaptar-se a trabalhar em casa, colégio fechado, filho dentro de casa. Mas teve férias ( obrigatórias) sempre prestou mais atenção ao filho. Eu comentei que está a custar-me mais este ano, porque não faço ginástica nenhuma, não tenho tempo para isso,e no final do dia estou cansada, não me apetece fazer (...)
Sex | 05.02.21

desta semana

Maria Araújo
Esta semana tem sido muito má, não consigo dormir as horas que preciso para que o dia renda. Se me deito cedo, acordo de madrugada, se me deito tarde, o sono não quer nada comigo. E o corpo dá voltas na cama, a mente pensa em tudo o que é bom e menos bom. Levanto-me cansada para o dia que, neste confinamento, é tomar conta do sobrinho neto enquanto a mãe está em tele trabalho. À sexta-feira, começo o dia nos arredores da cidade e enquanto espero pela criança, estou no carro a (...)
Qui | 04.10.18

o corpo é que paga

Maria Araújo
      Este mês de Outubro,  as aulas de Pilates aumentaram  no ginásio e agora, também, com a modalidade de novos aparelhos, como a bola suíça ou de Pilates. Sempre desejei experimentar a bola ( tenho uma que me ofereceram, mas preciso de a encher), fui à primeira aula na terça-feira.  Completamente diferente, já fiquei fã Três, quatro dias por semana, tenho ido ao final da tarde ao Porto. Ontem, decidi que iria à aula se acordasse, não liguei  o despertador. Ando (...)
Ter | 25.09.18

noite agitada

Maria Araújo
Cansada e com.sono, deitei-me por volta da meia- noite. Adormeci. Acordei com sede. Tentei adormecer. Às voltas na cama, decidi levantar-me e matar a sede que tinha. Quando liguei a luz do candeeiro da mesa de cabeceira fiquei surpresa. 4 h?!   Voltei para a cama com a certeza que já não iria adormecer. Deixara o telemóvel na sala, levei-o para o quarto. São agora 6h50,  já andei por Lisboa, Fátima, a ver hotéis para  as minhas  idas (duas) a Lisboa. Segui para os (...)
Sex | 11.05.18

tive de me deitar

Maria Araújo
ir duas vezes a Lisboa em sete dias, embora os dois dias desta semana aproveitasse para passear enquanto o bebé estava no colégio e a mãe a trabalhar, foram tão cansativos, que hoje não tinha forças para nada. Depois do almoço, deitei-me no sofá (coisa muito rara) não conseguia estar quieta, estava com frio. Fui buscar uma manta, voltei para o sofá e adormeci. Recuperada do cansaço, estou com outra disposição, quero dar o prazer à Marta (...)
Sab | 08.10.16

estes quatro dias

Maria Araújo
que esteve cá a minha amiga Lia, que vive em Campinas, foram muito intensos. Dormi cerca de 5 horas, sempre agitadas e cansada. Hoje, foi embora, tinha compromissos na sua terra natal, Figueira da Foz. Eu também tive uma consulta de oftalmologia, levei-a à estação, segui para a Póvoa de Varzim. Com dois inesperados  exames que o médico achou necessário fazer e quando a técnica me disse que não eram comparticipados, tinha de os pagar na totalidade, o meu coração quase parou. (...)