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os sacos térmicos de sementes

por Maria Araújo, em 15.07.19

Escrevi sobre o assunto, aqui, uso no inverno para a lombar, tem sido muito usado neste verão, todas as noites, ora sentada no sofá, ora deitada na cama, ponho-o sobre o ombro e braço, é de um efeito calmante que até adormeço.

Depois de uns quantos meses sem ir às aulas de hidroginástica, fui ontem ( ao domingo o ambiente é diferente, tão mais calmo que a professora comentou: "hoje, estou sozinha na aula" . Alguém perguntou porquê, respondeu que ninguém, dentro da piscina, falava). Sem dores,  fiz todos os exercícios com a intensidade de sempre, apenas sentia um intenso formigueiro.

Com a ajuda da fisioterapia, que já vai na 11ª sessão, estou, agora, a sentir melhoras, embora o formigueiro na mão não me largue.

Se as melhoras também se devem ao saco de sementes, e esquecendo que sou calorenta, continuarei a usá-lo.

Está na hora, também, de comprar novas sementes e substituir estas que, apesar dos anos que que têm passado pelo microondas, ainda exalam um cheirinho muito agradável.

 

 

 

Cantinho da Casa

são bicos de papagaio

por Maria Araújo, em 08.07.19

bicos-de-papagaio_13787_l.jpg

(imagem da internet)

 

disse-me o médico especilista em neurocirurgia, que fui pela primeira vez, hoje, e a conselho de uma amiga.

- Não é hérnia cervical-, comentou.

Na verdade, a dor tem diminuído, estou em tratamento de fisioterapia, mas há fases do dia que o braço fica rígido, com dor e formigueiro, e pouca sensibilidade no dedo indicador.

Evitar esforços, atenção à postura, continuar com a fisioterapia e a ginástica que faço, Pilates e Hidroginástica ( há quanto tempo não vou???), a recuperação pode demorar, garantiu-me que vou melhorar.

Cirurgia, NÃO!

Resta-me dar tempo ao tempo.

 

 

 

 

Cantinho da Casa

Outono de verão

por Maria Araújo, em 01.10.14

e como lamento não poder  conduzir, devido à fratura do braço, dar um salto até à beira-mar e gozar o sol que neste outono se lembrou de vir quentinho.

 

 

 

 

Cantinho da Casa

vida esta!

por Maria Araújo, em 15.09.14

com o braço direito inerte, o esquerdo vai (re)agindo, e muito bem, às suas novas tarefas de actor secundário a principal.

Para tomar banho, uma toalha enrolada no braço direito, um saco grande do lixo até ao ombro, puxa o fio com a mão dá duas voltas para o prender, segura uma ponta com os dentes, dá um nó, puxa, dá outro nó, mas não aperta demais.

Não está a correr mal, para o primeiro dia.

Entretanto, e porque a chuva me impediu de ir caminhar (ginásio só quando estiver livre de tudo isto), ando aqui a brincar aos testes...

 

Cantinho da Casa

o resultado da Noite Branca

por Maria Araújo, em 14.09.14

com uma multidão imensa e com a juda de São Pedro, um querido em manter a noite super agradável e divertida, foi: no regresso a casa, cedo, depois de tirar uma foto com o telemóvel e quando estava a abrir a carteira para o guardar, num dos muitos estúpidos mecos escuros que se estendem no passeio, que não vi, e não me perguntem como aconteceu, porque foi tão rápido, caí para o lada de fora do passeio, o corpo em cheio sobre o meu braço direito e o resultado da Noite Branca está na fractura do braço.

Agora e durante um mês, se não for mais, ginásio já foi à vida; dentro de casa, na cozinha, só com ajuda.

Mas o esquerdo está a safar-se nas tarefas básicas.

A tala começa a incomodar-me.

E assim acontece...

 

 

  (imagem daweb)

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