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o corpo é que paga

por Maria Araújo, em 04.10.18

 

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Este mês de Outubro,  as aulas de Pilates aumentaram  no ginásio e agora, também, com a modalidade de novos aparelhos, como a bola suíça ou de Pilates.

Sempre desejei experimentar a bola ( tenho uma que me ofereceram, mas preciso de a encher), fui à primeira aula na terça-feira. 

Completamente diferente, já fiquei fã

Três, quatro dias por semana, tenho ido ao final da tarde ao Porto.

Ontem, decidi que iria à aula se acordasse, não liguei  o despertador.

Ando extremamente cansada, não durmo horas suficientes. E quando acordo cedo e o sono não quer vir, levanto-me e vou ao ginásio.

Ora, hoje, às 7h já estava acordada. Tentei adormecer, mas  nada.

Fui fazer a aula.

Vim a casa deixar o carro, fui a pé à estação de comboios (vinte minutos) comprar o bilhete para a minha viagem a Lisboa da  próxima semana.

Almocei tarde. Durante o almoço os meus olhos queriam descanso.

Mas não há tempo.

Tenho a tarde com compromissos e depois destes, fazer a mala para o fim de semana em Lisboa

Sabe bem o exercício fisico, saio bem do ginásio,  mas com as noites de pouco dormir, o  meu corpo é que paga.

 

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fazer uma aula de Pilates

por Maria Araújo, em 14.09.15

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com o esparguete que usamos nas aulas de hidroginástica, era inimaginável.

mas aconteceu hoje.

demais!

fico na expectativa do dia em que a bola entre em ação.

sempre na vanguarda, o HP.

 

 

 

 

 ThumbLoja.jpg

 

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Fome de bola

por Maria Araújo, em 06.06.15

 

 

 

cartoon2.jpg

 

Quando leio e ouço das dificuldades dos portugueses mas vejo os estádios cheios, penso nisto: "A fome de bola é maior que a fome de alimentos!".

E este cartoon, na minha opinião, simboliza isso.

 

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YES!

por Maria Araújo, em 12.01.15

Estava no café com uma amiga que já não via há um ano, sentei-me em frente ao televisor para  deitar os olhos à cerimónia enquanto conversavamos e quando tal: "foi o Cristiano!"

A minha amiga virou-se para trás,  as pessoas aproximaram-se do televisor, e não falamos mais até acabar.

E uma lagrimita  percorreu o meu rosto sobretudo porque CR falou em português.

Parabéns CR.

(quem sabe a minha ida à catedral onde jogas veio trazer-te mais força, trabalho e ambição, ahahahah!)

E a imagem cartoon  do Sapo para te congratular.

724WYAZS.jpg

 

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já vai para a universidade

por Maria Araújo, em 07.06.14

parece que foi há dois ou três anos que o Diogo andava no primeiro ciclo na escola mesmo em frente a minha casa, a escola que o pai frequentou.

e quando na hora do almoço jogava a bola com os colegas, eu atravessava a rua e chamava-o para vir almoçar, ou quando ele não me ouvia e eu pedia autorização  à funcionária  para o ir buscar ao campo de jogos, chamava-o, ele virava-se para mim e dizia "já vou tia L".

os segundo e terceiro ciclos foram numa escola em Ruilhe, foram cinco anos que não andou por aqui.

acabados estes, veio para a escola secundária nas traseiras da minha casa, a escola que frequentei.

foram  três anos aqui por casa, a almoçar.

almoçava sozinho ou com a Sofia, quando eu não vinha almoçar a casa, duas ou três vezes na semana, comigo, também.

este foi o ano que eu cozinhei para eles e almoçavamos juntos. tivemos conversas saudáveis e divertidas.

o Diogo vai entrar para a universidade.

o Diogo não almoça mais cá em casa.

o Diogo está hoje no jantar e baile de finalistas.

pedi-lhe que viesse cá a casa antes de ir para a festa.

e veio.

o Diogo nasceu "ontem" e já vai para a universidade.

o tempo passa...

 

 

(coincidência, no canto inferior direito uma foto minha com o Diogo, teria ele 5 anos)

 

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saúde e bem-estar

por Maria Araújo, em 03.06.14

estamos na estação dos frutos vermelhos e dos legumes, preparar batidos simples e saudáveis está na moda. 

nunca os fiz, mas com a quantidade de legumes que trago daqui, tenho de aproveitar.

fazê-los não custa, só não incluo o pepino e a couve.

nem pensar!

o pepino, substituo pela curgete. a couve, dispenso-a.

 

 

 

 

nas aulas de Pilates, com o estúdio cheio de pessoas, não é possivel utilizar a  bola. e sempre pensei comprar uma.

imagino uma boa sensação de leveza, de bem-estar.

uma decisão a tomar, aqui.

 

 

 

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Um excelente post, desta quadripolar que tive o prazer de conhecer aqui.

Uma homenagem ao Rodrigo, às crianças do IPO e a gratidão à família CR.

Nada do que vemos e criticamos corresponde ao que estas pessoas são.

Aqui, neste texto:

 

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"Aquela lei dos seis graus de separação sempre me pareceu uma coisa meio irreal até ao dia que em que eu e as meninas do "Todos por Um", num chat frenético, a organizarmos o evento íamos anunciando umas às outras as generosas ofertas que nos iam chegando via email dos respectivos blogs e páginas de facebook. De repente, recebi um email da Isa que é uma das quadripolares mais antigas deste estaminé e que, por razões que agora não interessam nada, me veio provar que aquela história dos seis graus de separação tem mesmo algum fundamento. Dizia-me a Isa que a Kátia havia falado com o irmão e ele prontificara-se para oferecer para a causa do Rodrigo uma camisola autografada e umas chuteiras. Não percebi à primeira quem era a Cátia e o irmão até que se fez luz: o Cristiano Ronaldo queria juntar-se à causa do Rodrigo. Oh my God!

Fiquei sensibilizada quando, no dia do evento, a Isa me trouxe a camisola autografada, muito bem dobradinha e as chuteiras coloridas rabiscadas pelo melhor jogador do Mundo e eu nem era especialmente fã do jogador.
A atitude atruísta e abnegada, a atenção de ter enviado em correio expresso a camisola e as chuteiras para a irmã que, por sua vez, teve o cuidado de entregar a camisola usada limpinha e passada, as chuteiras tão coloridas como as cores que gostaríamos de ver recuperar nos olhos, no sorriso e no coração do Rodrigo que morreu, um mês e meio depois, antes do Ebay nos autorizar o leilão online dos objectos, cujas receitas reverteriam para a procura da sua cura.
O Rodrigo morreu em Junho e coube-me a mim perguntar que destino queria o Cristiano Ronaldo dar à sua camisola e chuteiras, se queria que as devolvêssemos para as poder direccionar para outra causa. Nesta altura, eu já gostava do Ronaldo, da Kátia e da D. Dolores, que tão bem soube educar os seus filhos sensíveis ao Mundo e empáticos com a dor dos outros. Nesta altura o Ronaldo já não era o miúdo peneirento que eu tinha cristalizado na minha memória, a Kátia não era a ideia que as revistas queriam vender-me e a D. Dolores era mais, muito mais, do que aquilo que os outros a resumem. Eu tinha, agora, possibilidade de avaliar, formular juízos de valor, ter impressões próprias desta família de acordo com a minha experiência pessoal e cagando-me na ideia que as revistas querem induzir, dos estereótipos que as imagens a vulso no ecran da televisão teimam em alimentar. O Cristiano Ronaldo estava ali, a três graus de separação de mim. E eu estava rendida.
Quando percebi que era nossa tarefa agora, reencaminhar os presentes do Rodrigo para que todos os Rodrigos pudessem ser seus donos, a minha garganta atou-se com um nó mudo e os meus olhos encheram-se de lágrimas.
E no dia em que subi as escadas do IPO e cheguei à ala pediátrica, entregando a camisola e as chuteiras autografadas para serem expostas ali, partilhadas com todos os que vingariam a morte do Rodrigo, os que venceriam a puta da doença, no dia em que vi no olhar da senhora desta imagem esta expressão de gratidão, neste dia, fiquei fã do Cristiano Ronaldo e família para sempre.
Por isso, hoje, creio que a Bola de Ouro é um bocadinho do Rodrigo e de todos os Rodrigos, também. Obrigada, família Aveiro. Obrigada."

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Bola de ouro

por Maria Araújo, em 13.01.14

Para os craques deste ano, CR, Messi e  Ribéry.

Espero que venha para cá. O meu feeling diz que vai para Ribéry, não pelos golos, que são poucos ainda, mas pelo que já foi ganho...

Oxalá esteja enganada.

Boa sorte, CR.

 

 

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Life

por Maria Araújo, em 26.04.10
A VIDA É COMO JOGAR UMA BOLA NA PAREDE. SE FOR JOGADA UMA BOLA AZUL, ELA VOLTARÁ AZUL; SE FOR JOGADA UMA BOLA VERDE, ELA VOLTARÁ VERDE; SE A BOLA FOR JOGADA FRACA, ELA VOLTARÁ FRACA; SE A BOLA FOR JOGADA COM FORÇA, ELA VOLTARÁ COM FORÇA. POR ISSO, NUNCA "JOGUE UMA BOLA NA VIDA”, DE FORMA QUE VOCÊ NÃO ESTEJA PRONTO A RECEBÊ-LA. A VIDA NÃO DÁ NEM EMPRESTA; NÃO SE COMOVE NEM SE APIEDA. TUDO QUANTO ELA FAZ É RETRIBUIR E TRANSFERIR AQUILO QUE NÓS LHE OFERECEMOS.
 ALBERT EISTEIN

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