adoro fruta
Há quem diga que se deve comer apenas três peças de fruta por dia.
Eu como de tudo o que há em casa.
Ao pequeno-almoço, passo o iogurte para uma tijela, parto em média três morangos em pedaços, por vezes, acrescento nozes e/ou aveia.
Corto um pão em fatias e levo à torradeira. Não ponho manteiga.
Por volta das 10h a cafeína tem de entrar, senão não funciono.
Raramente levo lanche para o ginásio. Quando me apetece, vai uma maçã.
Hoje, cheguei do ginásio comi uma maçã starking. Olhei para as bananas, comi uma.
O almoço constou de fígado de vitela, de cebolada, batata doce e ervilhas ( que congelei) cozidas.
Não gosto de comer a sobremesa logo a seguir à refeição. Nos restauranre, se estou a conversar com os amigos, e os funcionários levantam a mesa e perguntam de imediato o que pretendemos para sobremesa, respondo: " pode ser daqui a dez minutos?"
Vinte minutos depois, comi três fatias de melão, hummm estava tão bom!
Portanto, hoje já comi quatro peças de fruta.
Logo, depois do jantar, vai mais um pouco.
E as laranjas estão esquecidas no frigorífico.
Nunca consigo fazer doce, ou sobremesas especiais com as frutas que compro.
Lavo-as e vai-se comendo.
Um vício que não consigo ultrapassar.