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cantinho da casa

cantinho da casa

Coreografia número 69

de bodybalance, hoje, que poderia ter sido realizada ao ar livre, conforme estava programada, e no grande terraço  do Fitness Clube, mas a chuva de ontem não permitiu.

Mas digo-vos, cada nova coreografia é um grande desafio ao corpo e à mente.

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Mas também é verdade que os meus músculos estão, como diz a Sofia " caramba, tens uns músculos bem rijos!" (isto após uma sapatada nas minhas coxas e a propósito de eu comentar sobre a idade e dos braços abanarem quando dizemos "adeeeeus!")