de ter mudado para o Homes Place, faço as aulas de pilates com muito prazer, a música ambiente ajuda  ao esforço (no meu interior acompanhava a música dos U2 "where the streets have no name"), os professores são muito profissionais, o jaccuzzi (hoje estive mais 20 minutos) deixa-me esquecer o temspo e as preocupações. fico tão relaxada!

as aulas de antigravity foram suspensas este mês de agosto. deixei de ir às aulas da manhã de hidroginástica (alunos 3ª idade, que respeito, mas falam demais e incomodam quem quer estar concentrado no que faz) vou passar a ir à tarde.

e lá no ginásio, olhei para o espelho e confidenciei-lhe "a cor de tinta do teu cabelo está esgotada, precisas de cortar o cabelo, não estou a gostar do teu look. passa no cabeleireiro e trata de ti".

nem sempre consigo sem marcação antecipada, mas sendo início de semana, arrisquei. passei lá e consegui. início de tarde cheio, ficou marcado para as 17h.

quando o espelho me diz que está na hora de agir, não penso duas vezes.