À 2a feira de manhã, não costumo ir ao ginásio.

É um dia ocupado, e à tarde não gosto de ir.

Hoje, depois de deixar o miúdo no ATL, pensei começar a sério o treino de força.

Entretanto, tive duas chamadas, depois tratei de resolver um assunto, via NET, pendente, mas quando reparei na hora, desisti de me vestir para ir ao treino.

E pensei fazer em casa, procurando um vídeo que me agradasse.

Fui arrumar umas coisas, vesti-me para treinar em casa.

Fui ao frigorífico buscar água fresca, o frasco de tremoços sorria para mim.

Eu tinha de os comer antes que acabasse o prazo de validade.

Nunca compro tremoços, que gosto muito, comprei no início do Europeu para comer enquanto via  a nossa Selecção.

Como já estamos fora do Europeu, não vi mais jogos. Vejo quem chutou o outro para casa, como nos chutaram  nos pénaltis e viemos embora.

Peguei no frasco, passei para uma tigela o que tinha, e eram muitos, peguei no telemóvel e enquanto os metia à boca, fui lendo alguns blogs, e passei  pelo Instagram.

Comi tudo.

Mas sem beber cerveja.

É hora de almoçar, considero como uma entrada.

Às vezes, é fruta.

Os tremoços  seriam o petisco para a tarde, acompanhados de uma cerveja, que raramente compro, mas apeteceu-me acabar com eles.

Foi este o meu primeiro treino de força 😂

Amanhã, e porque pelo meio-dia  é a hora mais calma no ginásio, prometo a mim mesma que vou.

Urge fazer o plano.

É isto.

Raramente tenho maluquices destas.

O normal é tê-las nas férias, ou numa escapadela de fim de semana.

Imagem da internet