Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]



que pedrada!

por Maria Araújo, em 27.06.15

 

 

coeira.jpg

ando com coceira nos braços, nas costas, na barriga, fico com inchaços rosados que me incomodam.

Presumi que fosse mosquito, procurei o Fenistil, que estava fora de prazo, fui à farmácia e comprei um novo, tendo a farmacêutica dito que deveria tomar um anti histamínico, o Zirtec, por exemplo. Sempre tive estas coisas por casa, não comprei o medicamento, mas verifiquei que não tinha.

Durante uns dias, só aplicava o gel. Fez efeito, mas ficaram as marcas.

Entretanto, nova coceira, novos inchaços, pedi à minha irmã que providenciasse alguns comprimidos. Tomei durante três dias. E três dias com uma pedrada que, onde quer que me sentasse, ficava. Melhorei. E marcas nunca saíram.

Estes dias, apareceram inchaços mais pequenos, fui aplicando o Fenistil.

Se as bolhas continuarem, segunda-feira vou marcar uma consulta para a dermatologista. Nunca me aconteceu isto.

Ontem à noite, decidi tomar novamente o anti histamínico e aconteceu o que esperava. Adormeci no sofá. Ainda vi  um pouco do "5 para a meia-noite" mas depois, zero. Entretanto acordei, fui buscar as minhas bolachas e a chávena de leite, sentei-me a comer.

Depois disto, disposta a deitar-me, escovei os dentes, despertei do sono, voltei para o sofá, passava um filme na TVI que me chamou a atenção, veio a publicidade, e adormeci. Acordei às 3h e fui deitar-me, sem atinar com o que fazia.

Às 9.30h acordei com a minha gata a miar de mimo. Levantei-me abri os estores,  vi o telemóvel;uma mensagem e  duas chamadas das minhas sobrinhas a convidarem-me para ir à praia. E eu não o ouvi. À hora que me ligaram ainda eu dormia e  já estariam a caminho da praia.

Mesmo que quisesse aparecer mais tarde e estar com elas, o meu carro continua com o pneu furado. Telefonara ontem para a oficina mas fora impossível virem cá substituir o pneu e como não preciso dele, facilitaram e eu também não me importei.

Hoje era dia de piscina mas teria de levar o saco com toalhas, chinelos, roupa e tudo mais que preciso. Sem carro e andar cerca de 3km para o ginásio mais o regresso, com um saco na mão...e com este calor, não dá. Decidi caminhar.

Nunca vejo televisão à hora do almoço, mas liguei-a porque estava a dar o "Alta Definição" com o Professor Marcelo Rebelo de Sousa (gostei de o ouvir), sentei-me no sofá e os meus olhos fechavam-se...perdi alguns minutos da entrevista.

Lavei a loiça, tomei o meu Nespresso, sentei-me a ler alguns blogs, mas o  sono é tão grande que vou para o sofá deixar-me dormir.

Vou tomar o anti histamínico (à noite) por mais dois dias mas, " bolas, deixa-me pedrada!"  . E já ando nisto há três semanas.

 

 

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)

Toc, toc!

por Maria Araújo, em 20.06.15

Não anda ninguém por aqui.

Com o calor que está, o povo foi para a praia.

matosinhos.png

(praia de Leça, via webcam)

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)

Este calor

por Maria Araújo, em 08.06.15

Sem Título.png

põe-me moída e leva-me para sofá e tirar uma soneca.

Ontem dormi uma hora, hoje, por volta das sete da tarde, dormi 10 minutos.

Para quem não é amiga de dormir à tarde, soube muito bem.

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)

Banho de lua

por Maria Araújo, em 17.01.15

a propósito do intenso calor que faz no Rio de Janeiro e vendo a reportagem no Jornal da Noite, em que os brasileiros vão para a praia à noite para o prazer dos banhos de lua, de repente, a canção esquecida, que adorava cantar... quando eu era moça.

 

 

 

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)

Os sacos térmicos de sementes

por Maria Araújo, em 13.12.14

Com as dores que tenho tido na lombar, alguns movimentos, sobretudo quando estou sentada e me levanto, fazem com que a dor me atormente mais, pois sou uma pessoa activa, não gosto de estar parada.

Ontem, mal me sentei, e andava por aqui a escrevinhar umas coisas, deu-me uma tontura. Fiquei preocupada. Fez-me voltar atrás no tempo, há cerca de 15 anos, que sistematicamente tinha tonturas.

Um dia, em casa do meu irmão mais novo, peguei no Diogo, então com 3 anos, e lembro-me que ao levantar-me, já com ele nos meus braços, uma forte tontura, fez-me cair para o lado da mesa da sala. Dei um grito. O Diogo estava bem e eu recuperei logo.

Tratei de imediato de ir ao médico, fiz vários exames, não se descobriu a origem delas. 

Estava na altura da minha fisioterapia (faço todos os anos por volta de outubro) e uma amiga aconselhou-me ir a um médico fisiatra, onde vou desde então.
Lembro-me que a partir do 4º ou 5º tratamento, as tonturas desapareceram e deixei de me preocupar.

Quando ontem tive o sinal, fiquei atenta às repetições. Mas não tive mais nenhuma.

Alguém me indicara os sacos térmicos de sementes.

Tinha procurado mas não encontrava, até que um dia, numa feira de Natal, encontrei-os. E comprei. Garanto que são muito bons.

Peguei no meu saco de sementes, coloquei-o no microondas por dois minutos, aqueci o leite, peguei no tabuleiro e no pacote de bolachas, sentei-me no sofá (sabe-me bem, também na companhia do livro que leio, este relaxe, antes de me deitar).

Pus o saco na lombar, segurei-o com as calças do pijama, encostei-me à almofada que ponho atrás das costas sempre que me sento no sofá. Um alívio nas costas, sentia-me bem, com aquele calor que me tirava as dores.

Hoje levantei-me com menos dores. Decidi ficar por casa a tratar das decorações de Natal e embrulhar as prendas.

Logo faço uma massagem com Voltaren, à noite,  mais um calorzinho.

Penso que com os próximos tratamentos a coisa vai melhorar.

E agora, daqui,  como proceder com os sacos térmicos ( detesto os sacos de água quente).

CIMG4085.JPG

(imagem da web)

 

Almofadas Térmicas elaboradas com Sementes de Linhaça Castanha e Ervas Aromáticas. Confecionadas com tecido 100% Algodão Cru e estampa criançasProdutos 100% natural, elaborado com tecido 100% Algodão e estampa.

As terapias usando o calor (termoterapia) e usando o frio (crioterapia) não levam à cura de nenhuma enfermidade, porém, são instrumentos importantes que auxiliam no tratamento de várias patrologias ortopédicas e neurológicas.

CALOR É RECOMENDADO PARA:Apertos e espasmos musculares, lombar, cervical, reumatismo, tensões, dor óssea, osteoartrite e artrite, calafrios e resfriados do peito, gripe, sinusite, stress e todas as doenças que requerem calor. Também como pés quentes ou apenas para aquecer a cama antes de dormir.FRIO é recomendado para: contusões, entorses, pés inchados, febre, dores de cabeça, enxaquecas e todas aquelas situações que frio é necessária.

 Como utilizar


MORNA OU QUENTE: Coloque a almofada de aquecimento no microondas por 2 minutos na potência máxima, dependendo do forno, este tempo pode variar mais ou menos, mas nunca mais de 3 minutos.Para uma boa manutenção, é importante que aproximadamente a cada 5 utilizações colocar ao lado de um copo de água no microondas, assim vai ficar hidratado e evitar se sequem as sementes. Ou então borrifar com um pouco de água no momento do aquecimento. Coloque a almofada sobre a área afetada e comece a aproveitar a agradável sensação de alívio da dor.

FRIO: Colocar a almofada num saco plástico com um gelo, para impedir que humedeção, de modo a que fique esticado no congelador permitindo esfriar entre uma hora e uma hora e meia. Estará pronto para aplicar uma compressa fria na área afetada.

RECOMENDAÇÕES:Produto não lavável; Mantê-lo num ambiente fresco e escuro, quando não estiver em uso ou embalada num saco plástico seco e mantida no congelador

 

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)

Frio e chuva

por Maria Araújo, em 19.07.14

por cá.

Depois, vem isto:

 

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)

o calor

por Maria Araújo, em 17.06.14

que vai esmorecer já a partir de amanhã, levou-me à praia ontem e hoje.

excelente temperatura, sol, mar (um autêntico lago de tão sereno que estava), vento de leste, super agradável.

dias que nem no verão temos.

amanhã, regresso ao ginásio.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)

sol e calor

por Maria Araújo, em 07.06.14

por onde andais vós?

 

 

um look de passeio sofisticado e chique

 

 

 

 

umas sandálias elegantes

 

 

 

um chapéu panama elegantérrimo

 

 

 

uma bebida fresca para uma tarde de verão

 

 

 

a bebida das noites quentes

 

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)

maio de 80

por Maria Araújo, em 21.05.14

para 8.

no fim de semana: pijama de verão, calor, praia, sol, mar.

 

 

 

hoje: edredão na cama, casa, frio, chuva.

 

 

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)

Uma cor inspiradora

por Maria Araújo, em 05.05.14

A cor amarela significa luz, calor, descontração, otimismo e alegria. O amarelo simboliza o sol, o verão, a prosperidade e a felicidade. É uma cor inspiradora e que desperta a criatividade. Estimula as atividades mentais e o raciocínio.

 

E se há cor que gosto e sinto-me bem nas roupas que uso é, sem dúvida, o amarelo.

 

 

 

Início

Autoria e outros dados (tags, etc)


foto do autor



o meu instagram


1º desafio de leitura - 2015 2º desafio de leitura - 2017 3º desafio de leitura - 2019

desafio


10 anos




Arquivo

  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2018
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2017
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2016
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2015
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2014
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
  79. 2013
  80. J
  81. F
  82. M
  83. A
  84. M
  85. J
  86. J
  87. A
  88. S
  89. O
  90. N
  91. D
  92. 2012
  93. J
  94. F
  95. M
  96. A
  97. M
  98. J
  99. J
  100. A
  101. S
  102. O
  103. N
  104. D
  105. 2011
  106. J
  107. F
  108. M
  109. A
  110. M
  111. J
  112. J
  113. A
  114. S
  115. O
  116. N
  117. D
  118. 2010
  119. J
  120. F
  121. M
  122. A
  123. M
  124. J
  125. J
  126. A
  127. S
  128. O
  129. N
  130. D
  131. 2009
  132. J
  133. F
  134. M
  135. A
  136. M
  137. J
  138. J
  139. A
  140. S
  141. O
  142. N
  143. D
  144. 2008
  145. J
  146. F
  147. M
  148. A
  149. M
  150. J
  151. J
  152. A
  153. S
  154. O
  155. N
  156. D


Encontros - eu fui

IMG_2230 (2).JPG MARCADOR