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cantinho da casa

cantinho da casa

Dois anos depois

regressei às minhas aulas de Body Balance.

Após estes 2 anos de paragem, a conclusão a que cheguei do meu estado físico e mental foi:

movimentos: bom

agilidade: bom

equilíbrio: razoável

flexibilidade: razoável

concentração: bom

harmonia: bom

mente: bom

alma: muito bom

 

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