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cantinho da casa

cantinho da casa

a inversão

Depois de uma aula de Pilates, fui para Aerial Teaining.

Há algum tempo que não ia a esta aula, tive a primeira vez, ontem, com a professora de Pilates Pequenos Materiais. O primeiro exercício de inversão, que nunca tinha feito, senti-me um pouco insegura porque os joelhos estavam a dar sinal,  pedi ajuda, estava sem saber como posicionar os braços e voltar à posição sentada.

Mas gostei.

Depois de outros exercícios, faz parte da aula fazer a inversão do corpo e ficarmos com a cabeça  quase a tocar o chão.

Esta inversão faço desde o primeiro dia que mudei para este ginásio em 2016.

De repente, olhei pela vidraça.

Nunca me lembrei de observar a paisagem com o corpo invertido.

E comentei : "Hoje, a vista da cidade está tão bonita que merecia que eu tirasse  uma foto nesta posição".

Respondeu a professora: " Na próxima, traga o telemóvel e eu tiro-lhe uma fotografia a observar a paisagem ".

Ri-me.

O tempo estava encoberto , sereno, e achei que a paisagem merecia uma foto.

No final da aula, peguei no telemóvel ( não disse à professora que o tinha) e, click!

Não sei se um qualquer dia aparecerei com o corpo pendurado  de cabeça para baixo quase a tocar o chão e ter a paisagem como pano de fundo.

IMG_20250219_135828.jpg

 

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