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é uma lesão

por Maria Araújo, em 07.02.17

Os meus sobrinhos netos regressaram ao Rio ( chegaram hoje de manhã), fico muito preocupada com as viagens que fazem  sempre que vêm e regressam. Durmo mal, penso muito neles.

Esta noite, a ajudar a falta de sono, tive a dor no joelho que era muito forte do lado interno. Mal conseguia mexer a perna, não conseguia andar, foi um suplício.

Coloquei uma almofada debaixo da perna, nada me aliviou.

Tentei aguentar, mas por volta das 4h, levantei-me e fui tomar um anti-inflamatório.

Deitei-me. Adormeci.

Às 9:27h, acordei com o telemóvel. Assustei-me, vi o nome. A minha irmã queria saber se os nossos sobrinhos netos tinham chegado ao Rio.

Respondi que a hora prevista era esta, ia ver o estado de vôo ( ela estava convicta que seriam 7 horas de viagem).

Levantei-me e fui ao hospital privado para tentar uma consulta  de ortopedia para hoje e, sim, consegui-a para as 11:30h.

Depois de contar ao médico a minha longa caminhada, o tipo de exercícios que faço no ginásio, a dor localizada no joelho, disse-me que é uma lesão muscular.

Receitou-me uma medicação para ser feita até 7 dias, se tiver dor.

Caso ela passe em 2 ou 3 dias, páro.

Se continuar, tenho a prescrição para uma ressonância magnética.

Aconselhou-me não voltar a fazer uma caminhada tão longa.

As minhas amigas podem fazer os plans para a próxima caminhada, mas sem mim.

 

 

 

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12 comentários

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De Mula a 08.02.2017 às 00:26

Põe-te fina, rapidamente!
As melhoras!
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De Maria Araújo a 08.02.2017 às 12:40


Hoje, já fui à minha aula de Antigravity.
Estou bem, tenho menos dores.
Beijinho
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De T. a 07.02.2017 às 20:51

As melhoras!
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De Papagaio Giló a 07.02.2017 às 15:28

As melhoras! Que post tão sentido! Muito bem... nada de stress... aposto que a viagem correu bem, afinal, não é?
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De Maria Araújo a 07.02.2017 às 18:27

Queria que a noite passasse depressa para, de manhã, ver se tinham chegado.
Quando vi o estado de vôo " chegou", foi um alívio.
Quanto a mim, estou melhor.
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De marrocoseodestino a 07.02.2017 às 13:58

Consigo colocar-me um pouquinho no seu lugar.
Há uns anos dei uma queda e na altura estive no seguro e fiz fisioterapia mas para o pé já que além de bater com o joelho no chão também bati com o peito do pé. O joelho doía, mas nada de especial.
Então não é que desde há uns meses começou a dor de cada vez que me baixo? As dores vão-se intensificando e claro com o meu trabalho não poderá melhorar.
Fiz exames e tenho tendinite e artoses. Aguardo por consulta na medica que por azar se encontra doente há 2 semanas.
Rápidas melhoras.
Ah já fiz o post sobre o encontro de Bloggers
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De Maria Araújo a 07.02.2017 às 18:29


As melhoras, Joana.
Vou espreitar o blog.

Beijinho
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De A Desconhecida a 07.02.2017 às 13:51

As melhoras! :)
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De a mãe dos PP's a 07.02.2017 às 13:42

Boas melhoras
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De Maria Araújo a 07.02.2017 às 18:29


Obrigada, "Mãe".

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